♥ Podzimní víkend s jógou ♥ ●20.-22.10.2023 ● Slunečnice

Zatím náš poslední a tentokrát i velmi  komorní jógavíkend v penzionu Slunečnice v Kuřimské Nové Vsi, byl opravdu velmi povedený. Velkou měrou k tomu určitě přispěla i úžasná vegetariánská kuchyně a vstřícný přistup personálu.

Byla s námi opět i Ivča, expertka na ayrvédu. Jeden večer nám dala možnost zase trošku "přičichnout" k ayrvédě, provedla nás osho meditacemi a po celou dobu pobytu nám poskytovala i skvělé ayurvédské terapie.

Užili jsme si pět lekcí jógy. Lekce byly protkány prvky z jin jógy na zklidnění, uvolnění a zpomalení, které si myslím v této rychlé době všichni moc potřebujeme.

V sobotu za námi dorazila Radka Kerpanová s kurzem malování mandal. Byl to úžasný zážitek se skvělým výsledkem. Všechny jsme si namalovaly krásné obrázky, ve které jsme ani nedoufaly. 

Penzion, který jsme měly skoro jen pro sebe se nachází na samotě a tak jsme volný čas mezi lekcemi využívali na procházky po okolí a v blízké lese i relaxováním. 

Moc doufám, že si všichni účastníci pobyt užili, odpočinuli si a načerpali síly  ;-).

Všem účastnicím moc děkuji za náš nezapomenutelný víkend a těším se na další setkávání ♥♥♥.