♥ Jóga a já ♥

Jmenuji se Barbara Otřísalová a jsem certifikovaná lektorka jógy.

Mívám lekce v Hustopečích a jejich okolí.

Mohu Vám nabídnout:

- skupinové lekce jógy

- kurzy jógy

- individuální lekce jógy

- pohodovou i voňavou jógu, jógovou terapii, seniorjógu aj.

♥️  Má jógová cesta ♥️

V dětství jsem hrávala závodně volejbal, ráda jsem lyžovala a plavala. V dospělosti jsem chodila na lekce aerobiku, ale podvědomě jsme hledala pohyb, ve kterém se mohu zastavit, uvědomit si ho a prožít.

V roce 2010 jsem se poprvé setkala s powerjógou a uvědomila si, že toto je asi ten pohyb, který jsem dlouho hledala. Po narození mého třetího syna se otevřely lekce hathajógy v Hustopečích a to už jsem věděla, že jóga je ten pravý pohyb pro mě a zamilovala si ho. 

V roce 2015 jsem absolvovala lektorský kurz u Vaška Krejčíka v Power Yoga Akademii v Praze. Od té doby se vydávám svou vlastní jógovou cestou a vedu vlastní lekce jógy. 

Svou původní profesí jsem zdravotník (farmaceutický laborant) a vždycky mě bavilo pomáhat a uzdravovat. V březnu roku 2018 jsem se rozhodla lékárnu opustit (možná jen na čas) a věnovat se pouze józe a zkusit pomáhat lidem objevovat zase jinou cestu ke zdraví.

Jsem fascinována tělem a pohybem a proto se snažím ve svých lekcích propojovat tradiční jógu s funkčním a zdravým pohybem.

V současné době mívám lekce jak v Hustopečích, tak i v nejbližším okolí, třeba v Židlochovicích, Boleradicích a lekce seniorjógy rovněž v Hustopečích a Nikolčicích.

Ráda se na některé jógové lekci setkám i s Vámi ♥️